Cómo prevenir el cáncer de mama? 1.

Alimentos a evitar según el Dr. Andrews Weil, Universidad de Arizona, USA, para prevenir el cáncer de mama.
1. Disminuir el consumo de grasas, estas deben comprender el 25% o menos del total de calorías consumidas en el día.
2. Evitar el consumo de grasas animales, pero también disminuir el consumo de las grasas poliinsaturadas ricas en ácidos grasos Omega 6, o los ácidos grasos Trans cuya fuente principal son los vegetales, por su alta incidencia en provocar el cáncer de mama.
3. Evitar el consumo de alcohol.
4. Y disminuir el consumo de las carnes de consumo regular como son, las aves, huevos, res, cerdo y preferir sustituirlas por alimentos orgánicos y pescados ricos en Omega 3.